Федеральный стандарт по настольному теннису: нормативы и правила игры

Настольный теннис — популярная и увлекательная игра, которая требует от игроков быстроты реакции, ловкости и выносливости. Она широко распространена и имеет свои собственные нормативы и правила игры, регулируемые Федеральным стандартом.

Федеральный стандарт является основой для проведения турниров и соревнований по настольному теннису в Российской Федерации. Он определяет размеры и конструкцию стола, мяча, ракетки, а также правила игры, счет и порядок проведения матчей.

Стандартные размеры стола для настольного тенниса составляют 2,74 метра в длину и 1,525 метра в ширину. Высота стола составляет 76 сантиметров. Также важны правильное напряжение сетки и отступы между столом и боковыми линиями.

Важным элементом игры является ракетка, которую игроки используют для удара по мячу. Согласно Федеральному стандарту, ракетка может иметь только одну гладкую и одну клепаную стороны. Также существуют ограничения на толщину губки и размеры лепестков.

Нормативы игры настольного тенниса:

Настольный теннис — популярная спортивная игра, которая регулируется Федерацией настольного тенниса. Для правильной игры необходимо соблюдать следующие нормативы:

I. Размеры стола:

• Длина стола: 2.74 метра
• Ширина стола: 1.525 метра
• Высота стола: 76 сантиметров

II. Разметка стола:

Стол разделен на две равные части сеткой, которая должна быть высотой 15.25 сантиметров и тянуться по всей ширине стола.

III. Игровой мяч:

• Мяч должен быть сделан из прочного пластика
• Диаметр мяча: 40 мм
• Масса мяча: 2.7 грамма

IV. Ракетка:

• Ракетка должна быть сделана из дерева и покрыта резиновой поверхностью
• Размеры ракетки: максимальная длина 15.25 сантиметров, максимальная ширина 15.25 сантиметров
• Толщина резиновой поверхности: максимум 4 мм

V. Правила игры:

1. Игра начинается подачей. Игрок должен подавать, перебрасывая мяч через сетку так, чтобы первым касание мяча коснулось своей половины стола и прошло на половину противника. После подачи игроки должны отбивать мяч последовательно — перебрасывать его через сетку, коснуться своей половины стола и половины противника.
2. Если мяч при отбивании коснулся стола, сетки или пола, считается, что он коснулся своей половины стола.
3. Для засчитывания очка мяч должен коснуться стола на стороне противника и упасть в его половину. Если мяч коснулся стола, но упал на половину подавшего, очки не засчитываются.
4. В случае неправильной подачи, при которой мяч не перебрасывает сетку или косается сетки, а также при двойной подаче (когда мяч коснулся более одного раза), точка противника получается автоматически.
5. Игра завершается, когда один из игроков наберет 11 очков (или 21 очко в режиме игры на два победных сета). Игрок должен выиграть с разницей не менее 2 очков.
6. В случае, если счет 10:10, игра продолжается до разницы в 2 очках.

VI. Правила двойной игры:

Правила двойной игры почти такие же, как и правила одиночной игры, за исключением следующих правил:

• Каждая команда состоит из двух игроков, которые играют на разных половинах стола.
• Подача происходит через сетку, начиная с одной стороны, а заканчивая с другой стороны.
• Игроки подают через сетку через каждые два подачи.

Соблюдение этих нормативов и правил игры настольного тенниса позволит вам играть в эту замечательную игру с другими людьми в соответствии с Федеральным стандартом.

Высота и размеры стола:

Согласно Федеральному стандарту по настольному теннису, стол должен иметь следующие размеры и высоту:

1. Размеры стола должны составлять 2,74 метра в длину, 1,525 метра в ширину и 0,76 метра в высоту. Размеры могут отличаться на несколько миллиметров, но не более 10 миллиметров.
2. Поверхность стола должна быть покрыта специальным материалом, который обеспечивает хороший отскок мяча.
3. Сетка обязательно должна быть установлена посередине стола и иметь высоту 15,25 см. Она должна быть натянута так, чтобы верхняя граница сетки находилась на одной линии с верхней поверхностью стола.
4. Высота стола должна быть такой, чтобы верхняя поверхность стола находилась на высоте 76 см от пола.

Такие размеры и высота стола позволяют участникам игры настольный теннис равные условия игры и соревнований. Соблюдение данных нормативов является одним из ключевых моментов при проведении официальных матчей.

Размеры ракетки:

Согласно Федеральному стандарту по настольному теннису, ракетка должна соответствовать определенным размерам и характеристикам.

Вот основные параметры и размеры ракетки:

• Длина: 15,25 см
• Ширина: 15,0 см
• Площадь поверхности листа ракетки: не менее 154 квадратных сантиметров
• Толщина листа ракетки: не более 7 мм
• Масса ракетки: не более 100 г

Эти нормативы и размеры необходимы для обеспечения справедливости и равных возможностей для всех игроков. Выполнение этих стандартов гарантирует, что ракетки всех игроков будут иметь примерно одинаковые характеристики и не будут давать преимущества ни одной из сторон.

Мячик:

В настольном теннисе используется специальный мячик, который должен соответствовать определенным требованиям:

• Мячик должен быть круглым и иметь диаметр 40 мм.
• Масса мячика должна быть 2,7 г.
• Материал, из которого изготовлен мячик, должен быть оранжевого или белого цвета.
• На поверхности мячика должна быть нанесена матовая отделка.

Мячик должен отвечать этим требованиям, чтобы обеспечить равные условия для всех игроков и достичь оптимальной игровой динамики. В случае нарушения требований к мячику, он не допускается к использованию в официальных соревнованиях.

Правила игры настольного тенниса:

Настольный теннис или пинг-понг — это индивидуальная или командная игра, в которой используется стол с сеткой, ракетки и мяч. Цель игры заключается в отбивании мяча таким образом, чтобы соперник не смог его вернуть.

1. Размеры и оформление стола:
• Стол имеет форму прямоугольника с размерами 274 см в длину, 152,5 см в ширину и 76 см в высоту.
• Стол разделен сеткой на две равные части, так что она располагается на высоте 15,25 см от поверхности стола.
• Стол должен быть покрыт специальной окрашенной поверхностью, обеспечивающей хорошую отскакиваемость мяча.
2. Ракетка:
• Ракетка должна быть плоской и иметь прямую ручку, прикрепленную к лучшему круглому или наполовину круглому покрытию.
• Ракетка не должна содержать никаких вращающихся, изменяемых или двигающихся частей.
• Ракетка может быть обработана только специальной адгезионной поверхностью или покрытием.
3. Правила игры:
• Игра начинается подачей. При подаче мяч должен касаться ракетки, а затем пересечь сетку и упасть на поле соперника.
• Игроки должны чередоваться в подаче каждые два мяча.
• Во время игры игроки могут отбивать мяч как непосредственно в поле соперника, так и сначала от собственной стороны стола, затем от стороны соперника.
• В случае, если мяч пересекает сетку и касается ее, но падает на поле соперника, это считается правильным ударом.
• Если мяч пересекает сетку и падает перед линией приема, он считается неправильным ударом и отсчитывается поинт сопернику.
• Если игрок не отбивает мяч, неверно отбивает его, падает на поле соперника или пересекает его границу, сопернику засчитывается очко.
• Игра продолжается до 11 очков, но играющий должен выиграть матч с разницей в два очка. Если счет достигает 10-10, игра продолжается до 2 очков разницы.

Соблюдение этих правил позволит вам насладиться игрой в настольный теннис и достичь высоких результатов.

Сервис:

Сервис является одной из основных частей игры в настольный теннис. В соответствии с федеральным стандартом по настольному теннису устанавливаются следующие правила для подачи:

1. Сервис выполняется справа налево.
2. Мяч должен быть поднят с открытой ладони сверху.
3. Мяч должен быть подброшен над левым краем стола.
4. Мяч должен быть ударен ракеткой, так чтобы первое касание было внутри правой части стола с вашей стороны.
5. Мяч, при отскоке от вашей стороны стола, должен пересечь сетку и попасть на сторону соперника.
6. Во время сервиса нельзя касаться стола или сетки, а также препятствовать видимости сопернику.

Сервис осуществляется по очереди каждым игроком, начиная с первого подающего. Правила сервиса строго регламентируются, чтобы обеспечить честную игру для обоих игроков. Нарушение правил сервиса может привести к штрафным очкам или потере права на подачу.

Когда мяч выпущен во время подачи и пересекает линию от левого края стола, подача считается корректной и игра продолжается.

Игра:

Настольный теннис, также известный как пинг-понг, — это одна из самых популярных занятий среди любителей активного отдыха. Эта захватывающая игра требует от игроков хорошую координацию движений, скорость реакции и стратегическое мышление.

В игре участвуют два игрока или две команды. Они соревнуются в попытках забить побольше очков, отбивая мячик теннисной ракеткой через сетку на столе.

Основные правила игры в настольный теннис:

1. Игра начинается с подачи мяча одним из игроков. Мяч должен преодолеть сетку и попасть на половину противника.
2. Игроки должны бить мяч поочередно. При этом мяч должен отразиться на стороне противника до того, как он попадет на половину соперника.
3. В случае, если мяч отразился на стороне противника, но не попал в пределы стола, этот розыгрыш считается давшим преимущество в пользу противника.
4. Если игрок или команда совершает ошибку, то противник получает очко.
5. Побеждает тот игрок или команда, кто наберет больше очков в пределах установленного количества партий (обычно 3 или 5).

Стол для настольного тенниса имеет стандартные размеры и устанавливается на высоте 76 см над поверхностью земли. Все остальные параметры стола и ракеток, такие как размеры и материалы, регламентируются федеральным стандартом для обеспечения справедливости игры и безопасности игроков.

На этом настольный теннис рассматривается как увлекательная и динамичная игра, доступная для игры как любителям, так и профессионалам.

Подсчет очков:

Подсчет очков в настольном теннисе осуществляется согласно следующим правилам:

• В игре на определенное количество партий (например, до 11 очков или до 21 очка), очко присуждается игроку, который первым набирает указанное количество очков и имеет отрыв от соперника не менее чем в 2 очка.
• В случае ничьей счет остается без изменений, и партия продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 2 очка больше соперника.
• Если счет 10:10, то игра становится «призрачной» (расширенной) и продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 2 очка больше соперника. В таком случае, каждый игрок серией подач делает по 1 подаче, а затем право серии подач переходит другому игроку.

В парном настольном теннисе для подсчета очков существуют следующие правила:

1. В парной игре каждая пара команды получает очко при выигрыше каждого розыгрыша.
2. При счете 10:10 игра становится «призрачной» и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 2 очка больше соперника.

Перед началом игры судья объявляет количество партий (обычно 3 или 5), а также разъясняет правила подсчета очков, чтобы оба игрока и зрители были в курсе.

Видео:

Основные правила настольного тенниса. Спорные моменты.

ПРАВИЛА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА для новичков. (Как играть в НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС)

Правила игры в настольный теннис

Рекомендуем:

Лучший протеин для похудения Power 90 от Тони Хортона: комплексная программа для продвинутых Плавание для детей: важность и начало занятий Мотошлем AGV K2 Rossi 7: известное и надежное снаряжение для мотоциклистов Куртки Alpinestars Kinetic и Messenger — комфорт и стиль для активного образа жизни Руководство Nutrend по спортивному питанию для марафонцев: полезные советы и рекомендации от экспертов Напитки для тренажерного зала и дома: что пить во время и после тренировки Федеральный стандарт по фигурному катанию на коньках нормативы — все актуальные требования и правила Arai VX-PRO4: обзор и выбор новых расцветок шлема Как набрать вес худому парню, 13 советов